ЗАНИМЉИВ ПОВРАТАК ПРИРОДИ
Сви трчимо због разних обавеза, па многи не успевају да одвоје време да застану и уживају у шетњама кроз природу. А сваки корак у таквом окружењу је најбољи антистрес и прави лек за многе болести, говоре стручњаци, а потврђују и бројна искуства. Ипак, дуге планинарске акције захтевају добру кондицију и више времена, па се, углавном, већ у старту одустане од планова не би ли се нешто променило у том правцу. А не мора да буде тако! Планинарско-еколошко удружење „Овчар-Каблар тим“, које су пре неколико месеци основали Дубравка Панић и Горан Николић, лиценцирани планински водичи, пружа прилику да се у природи ужива лагано и без великог напора. Већ на првој акцији, половином марта, када се пешачило до манастира Свете Тројице на Овчару, показало се да је то добар потез, јер су окупили више од тридесет учесника разних узраста, од деце до пензионера. И сви су уживали, а на крају дана готово да и није било умора! У недељу, 13. априла, планирана је друга пешачка тура, опет обронцима Овчара, до манастира Тројице и Сретење…
Дубравка и Горан имају дугогодишње планинарско искуство, може се рећи да су од малена везани за Овчарско-кабларску клисуру и лепоте овог краја. Увидели су да постоји велики број људи који би желели да повремено оду у природу, али су им потребни покретачи импулс и водичи. Тако су и дошли на идеју да започну ову лепу причу, коју су назвали „Шетајте са нама“, насталу из љубави према природи, дружењу и здравим стиловима живота.
– Има пуно планинара који су окупљени у друштва. Али, мислимо да још много људи жели да борави у природи, а да им је оно што организују планинарска друштва превише захтевно и напорно, да су те акције дуге, брзе, са јаким темпом… Зато нису спремни да се прикључе, јер сумњају у своје физичке могућности. Решили смо да тој групи људи пружимо могућност и понудимо програме знатно краће од стандардних планинарских акција. Наша идеја је да им посветимо много више времена, да ходамо спорије, правимо чешће паузе, како би натенане уживали у пределима и погледима, а од нас да чују неке занимљиве приче везане за места кроз која пролазимо. Наиме, шетње су прилагођене свим узрастима у циљу побољшања физичког и менталног здравља – објашњава Горан.
Овчар, Каблар, Јелица и Вујан, имају одличне планинарске стазе којима се може пешачити лаганим кораком, подсећају у „ОК тиму“.
– Све планине око нас су мање-више ниске, испод хиљаду метара надоморске висине. Много тога се може искористити за квалитетне програме. Наше акције ће бити више хедонистичке, јер желимо да људима пружимо уживање у природи и лепим пределима, а све то у доброј атмосфери. На овај начин могу се остварити нова пријатељства и дружења – поручује Горан и подсећа да је чачански крај препун места за која мало суграђана зна, а идеална су за овакве шетње.
Програме добро осмишљене наменили су, првенствено, породицама са децом, људима који су из било ког разлога заборавили значај физичких активности, онима којима је потребан лаган опоравак после неких повреда, операција, као и старијима, односно, онима који су некада пешачили, па и планинарили, али су током година ту своју љубав занемарили или потпуно „напустили“.
Дубравка Панић каже да је прва акција била промотивна, јер су желели да виде колико је Чачанима ова варијанта занимљива.
– Имали смо на стази све генерације – малу децу, ђаке свих узраста, пензионере… Сви су уживали и задовољни се вратили. Надамо се да ће тако бити и на свакој следећој акцији, јер је ово прилика да људи буду у природи, од које су се многи, нажалост, удаљили, иако су бројни они који желе да се шетњама врате природи, која је благотворна за сваки стрес – каже Дубравка.
План је да сваког месеца организују по три шетње-излета на стазама од пет до осам километара, са мањим успонима (од 250 до 300 метара). Временски акције ће трајати по пет, шест сати. Спремни су да према потребама или идејама заинтересованих организују и посебне програме. Циљ „ОК тима“ је да сви учесници остваре план акције за коју се одлуче, без пожуривања и уз добро расположење.
Не мора се увек достићи врх. Сам боравак у природи буди и оплемењује готово сва људска чула. Још кад сте у добром друштву, осећаји задовољства и слободе су немерљиви. То су потврдили и многи који су били на првој акцији, јер су одмах звали да за следећу „резервишу место“.
Весна Тртовић
Фото: „ОК тим“
Активности и планови „Овчар-Каблар тима“ могу се пратити на истоименој фејсбук страници, преко које заинтересовани могу контактирати Горана и Дубравку. На вибер групи биће најављиване месечне акције. Ускоро ће бити отворен и инстаграм налог. Удружење ће функционисати на бази месечне чланарине, уз разне попусте, за децу, ученике, студенте, породице… Такође, може се плаћати свака појединачна акција, а за све ближе информације заинтересовани се могу обавестити код водича.
И ПО ПЛАНИНАМА ШИРОМ СРБИЈЕ
У недељу, 13. априла, најављена је шетња обронцима Овчара, поред Тројичког потока до самог манастира Тројице. Затим ће учесници пешачити поред Глоговачке чесме до Сретења. Натраг до Овчар Бање предвиђен је силазак Короњским долом до манастира Преображење, где је предвиђена дужа пауза, и због брања сремуша. Дужина и ове стазе је шест километара. Овог пута старт је у 9 часова код Инфо центра у Овчар Бањи.
– Све шетње ће бити и едукативне, јер нам је циљ да се учесници „упознају“ са пределом кроз који пешачимо, да сазнају нешто о биљкама и животињама које се могу видети. Уједно, на овај начин родитељи са својом децом могу квалитетно провести дан у природи, на чистом ваздуху – истакла је Дубравка Панић и најавила да ће бити организоване и пешачке туре по планинама које нам нису тако далеко, попут Копаоника, Златара, Таре… Током овог месеца предвиђена је шетња обронцима Каблара и посета мање познатим видиковцима. На лето планиран је и ноћни излазак на Гоч, а ускоро и посета Таорским врелима, подно Повлена, у близини Ваљева. У зависности од броја пријављених, биће организован превоз до локација.
ПРЕПОРУКА ЛЕКАРА
– Нисам једина која је овакву организовану рекреативну активност прижељкивала. Све похвале и честитке организаторима. Свакодневно, кроз давање савета спроводим здравствено-васпитни рад, тако да ћу афирмисати и промовисати ОК ТИМ – написала је докторка Милева на вибер групи „ОК тим“.
